GENERASI SEHAT MEMBANGUN KEBIASAAN ANAK MELALUI EDUKASI PEDOMAN GIZI SEIMBANG DAN CARA MENCUCI TANGAN YANG TEPAT

Abstract

Kesehatan anak merupakan pondasi utama dalam pembangunan sumber daya manusia
yang berkualitas dan berkelanjutan. Salah satu upaya penting dalam mewujudkan
generasi sehat adalah membangun kebiasaan hidup sehat sejak usia dini melalui
edukasi yang tepat. Penelitian ini dilakukan di SD 1 Tihingan dengan tujuan
meningkatkan pengetahuan dan praktik siswa terkait penerapan pedoman gizi
seimbang serta perilaku hidup bersih, khususnya cara mencuci tangan yang benar.
Program edukasi ini disusun secara interaktif dan partisipatif, melibatkan siswa secara
langsung agar pemahaman dan kesadaran mereka mengenai pentingnya pola makan
bergizi seimbang dan kebiasaan mencuci tangan dapat meningkat secara signifikan.
Metode yang digunakan meliputi penyuluhan, demonstrasi praktik mencuci tangan,
serta media pembelajaran yang mudah dipahami anak. Hasil evaluasi menunjukkan
peningkatan yang nyata pada aspek pengetahuan dan penerapan perilaku hidup sehat
di kalangan siswa, yang secara langsung berpotensi menurunkan risiko masalah gizi
kurang dan penyakit infeksi, seperti diare dan ISPA. Dengan membentuk pola
kebiasaan sehat sejak di bangku sekolah dasar, diharapkan generasi muda mampu
mempertahankan kesehatan optimal dan mendukung pembangunan daerah yang
berkelanjutan. Penelitian ini menegaskan pentingnya peran pendidikan formal dalam
membentuk perilaku hidup sehat serta perlunya dukungan berkelanjutan dari sekolah,
keluarga, dan masyarakat.